30ヶ月でビビり大学生が初めて母に逆らって受験失敗するまでの主役の話 その68
Day68
今日も「タイムイズマネー」を使って考えて行動した。
昨日の振り返りを活かして、行動を選択する時に感情と向き合って、それでも今タイムイズマネーで最適な行動は何か考えた。
そしたら、うまくいったこととして、昨日よりはやだやだ言う選手をコントロールできて、勉強にも集中できたし、時間を無駄にすることも少し減った。
昨日は、1時間を1,000円以上の価値があるように過ごすことを考えてたけど、今日は逆に、この行動はどれくらいの時間分の価値があって、じゃあ何分で終わらせるべき