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さらばハルシオン!もう会いたくないからね
オレキシン受容体拮抗薬「ベルソムラ」、グッジョブ!です。10年前、発売当初に試した時は全く効かなかったのに、よく眠れます。しかも、とても質の良い睡眠。
ベンゾジアゼピン系のサイレース2mgを併用していますが、もうハルシオンを飲む必然性はなくなりました。長い付き合いでしたが、オサラバです。と言ってもセンチメンタルにはなりません。
ベルソムラの欠点と言えるほどではないのですが、速効性に欠けるので眠る前、早めに服用する必要があります、夕食時辺りに。
でも、サイレースを併用していれば、飲み忘れて入眠する直前に飲んでも効き目に差を感じません。スムーズに眠れてます。
今までのベンゾMAX服用は何だったんだ?と感じますが、これも断酒効果の表れかと思います。5時間くらいの熟睡、桃源郷のようです。
さて、次なるチャレンジはサイレースの減薬です。早速試しました。半分の1mg。流石に寝付きは悪く、熟睡感のない今朝です。やはりいきなりは難しい。
ベルソムラを効果の高い後発薬デエビゴに変えて、サイレースを減らしてみる。次なるチャレンジの具体的な提案をドクターにしてみようと思います。
熟睡は素敵。それを邪魔する酒なんて一滴も飲みたくないです。