丁寧に朝を過ごしてみると、日常に特別感が生まれる
今日の目覚めは、夜中の２時。
日頃から早起きな方だけど、流石に早過ぎる。
どうやってこんな場所に来たのか、ベッドで眠っていたはずの息子が床で寝ていた。
布団に戻すと、今度は寝言を言いだした。
どうやら幼稚園の友達と姉が登場しているみたいで、夢の中でワイワイ遊んでいるみたい。
可愛いなぁと思いながら、僕も再度眠りにつく。
そして起きると３時。
あれ、まだ１時間しか経っていない。でもこれ以上の眠気はない。むしろ心地良い目覚め。
僕は起床までに、昨日あった出来事を思い出すのがルーティンになっている。
昨日は家族と息子の友達を連れて、近くの水遊園に行ってきて、カーポートの打ち合わせをして・・・。今日は細かい事も思い出せた。
鮮明に思い出せることもあれば、うろ覚えのこともある。必要に駆られて思い出すのでなく、自分の頭の中に記憶のスケッチを描いていく感じ。
これでコンディションを確認する。
調子が良いときは、スケッチがカラーになったり動きを加えることも出来る。思い出せなくても問題ないし、頭の準備体操みたいなもの。
何となく、今日は調子が良さそうだ。
それから一日のスケジュールを確認して、朝の行動に移る。
朝の時間は１分１秒でも貴重だ。布団ヌクヌクタイムも好きだけど、まずは甘えずに少しでも早く起きられた自分を労う。
早起きが出来た日の多くは、ブログを書いたりクリエイティブな作業を心がけている。っと何かの本で読んだけど、思い出せないので割愛。
今日もそんな作業をしていたが、何を思ったか早めに朝ごはんの準備をしようとキッチンへ向かった。
我が家は共働き夫婦。
特に誰が何の家事をやるといったルールがあるわけではない。
まぁ子供たちが生活の中心的になっているけど。
昨日洗ったお皿や食器を、軽くふき取って食器棚に戻す。
朝使う食器を、ちょっとだけ丁寧に並べてみた。
ミスドでもらった子供用のグラスやパウパトのフォーク。いつまで使ってくれるのかなぁと考えながら、冷蔵庫からレタスを取り出す。
一枚一枚、少しだけ丁寧に葉っぱをちぎり、状態を確認してお皿に並べる。よく見ると、葉っぱ一つ一つの状態が違う。いつもはそこまで見ていないけど、今日は泥が付いているのも確認できた。ピンク色に変色しているものもある。
ブロッコリーが好きな娘には、少し大きめのブロッコリーを添える。その上に、マヨネーズで目と口だけの顔を描いてみた。(気付かず一口で食べていたけど)
妻はテーブルで身支度をしている。いつもなら聞き流してしまいそうな会社の話や、何気ない会話を今日は出来た。時間がない時は、これが出来ない。ゆとりがない証拠。
６時半に子供たちを起こす。
余裕があったからか、いつもより優しめの声で起こせた。
それぞれに着替え、顔を洗ったりして、ようやく一同テーブルにつく。
朝・昼・晩のどれかは家族全員で食事を共にすることを心がけている。オバマ大統領が、朝ご飯は家族みんなで食べる事を大切にしている、とこれも何かの書籍で読んでから、我が家にも取り入れている。出来る限り。
何となく、みんなの会話をゆっくり聞くことが出来た。途中で妻のプリンを分けてもらえなかったと泣きだした息子がいたが、感情のスイッチが入るポイントが可愛くてついつい写真を撮ってしまった。
朝ごはんの時間は、せいぜい２０分くらい。でも、この時間が貴重。
朝ごはんは食べないって人も、席について一息つく。このルーティンって大切だと思う。余裕がないと、その先にも影響する。と思っている。
それから僕は、娘を学校に送っていった。
さっきブロッコリーの上に付けたマヨネーズが、口の周りに付いていた。そういえばこないだはご飯粒を髪の毛に食べさせていたっけ。
特に何てことない一日の始まり。
でも、今日を過ごすのに十分なゆとりが持てている気がする。
ちょっとだけ意識してお皿をふき取って、ちょっとだけ丁寧にレタスを洗い、家族との会話に時間を作れた。
今日は在宅がメインの１日。
雨が降っているから、憂鬱な気持ちになりがちだけど。
ほんの少しの余裕って、日常を特別に変える大きな手立てなんだなぁ。
感謝と共に歩んでいこう。
そう思った、何てことない朝の始まりでした。
読んでくれてありがとうございます。
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