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食とからだと星の関係 その2
前回の記事の続きです。
ただ、今回は主に「身体についてのカードからのアドバイス」をまとめたものになるなので、
「食とからだと星の関係」について読みたいんだ!という方は、
【その3】に飛んだ方がいいかもしれません☆
よかったら、こちらの記事にもお付き合いください♡
* * *
前回の記事では、私は「痩せやすく骨っぽい」こと、
そして、太るため(バストアップ含む)には「お餅がいい」というアドバイスを『オラクルカード』から受けたこと、
夏場はお餅の代わりに「大福」をよく食べるようにしたこと、
について書きました。
*
続きです。
それは、今年の8月上旬のことでした。
いい加減、自分の身体について、肉体改善について、真剣に考えなければいけないなぁ・・・という思いがありつつも、
運動部経験のない私は、いったい何から手を着けていいのか分からずにいました。
それに、運動や筋トレをするにも、今のこの身体では、
筋や骨を傷めかねない、というくらい脂肪も筋肉も落ちてしまっていました。
そういう訳で、『オラクルカード』に、
「筋肉を増やすために、いまの私ができることは?」と訊いてみました。
そして出たのが【Dream Journal】でした。
「ちゃんと眠れてる?」
「are you sleeping?」のメッセージが目に飛び込んできたとき、
そう訊かれた気がして、はっ!としました。
そうなんです。
その頃しばらく、ちゃんと眠れてなかったんです!
まずは「暑さ」がその理由でした。
私はいま実家暮らしなのですが、自分の部屋はクーラーがなく、しかも南西に向いているので、夕方から更に室温は上昇し、”ひとり熱帯夜”な日々が続いていました(;×Д×)
それから、そのとき取り組んでいることに夢中になり過ぎて、
睡眠と食事がめちゃくちゃな期間がありました。
寝食を忘れて没頭していた!と言うと、なんだかカッコよく聞こえますが、
要は、ご飯を作るのも食べるのも面倒臭くって後回しにしていたし、
ぐっすりしっかり眠ってしまったら、熱意が途切れてしまいそうな、アイディアも飛んでいってしまいそうな、そんな気がしていて、眠ることも後回しにしていたんですね。
あとから振り返ると、
慣れないことにがっついていくのに精一杯で、空回りしていた感じがもろに出ていて、不甲斐ない、、、というか恥ずかしい、のですが。。。
やはり「寝る子は育つ」というもので、
身体の育成には「十分な睡眠」が欠かせないのだ!と思い知らされました。
ちなみに、ホロスコープで診ても、
私の木星[拡大・成長を担当]は魚座[夢、眠り など]で、
月の真向かいに位置しているので、
よく眠ることが肉体づくりに大きな影響を促す、ということが読めるかもしれません。
* * *
幸い今は「骨が当たってお尻が痛い」というのは、なくなりました♡
いつのまにこんなに貧相な体になってたのー!!
元から貧相だったけど、ここまで痩せるなんて聞いてないよー!!(T◇T)
と、ひと泣きしたのが7月20日頃。
この記事の下書きを書き始めたのが、8月下旬だったと思うので、
だいたい一ヶ月くらいですかね。
腰回りはお肉が付きやすいって、ほんとうなんですね?
嬉しいような、悲しいような。。。
いえ!とりあえず喜んでおきましょう!ここで落ちたら元の木阿弥!
・・・なんか切ない気もするけど!(>O<*)
* * *
それから、もう一枚。
「脂肪が付かない原因は?」とも尋ねてみました。
すると、、、
【 Write a Gratitude List 】
カードの訳は「感謝リストを書く」なのですが、
なんとなく、「太る=マイナス・ネガティブなことだと思った経験を書き出しなさい」と言われているように感じました。
そこで書き出してみたら、人生で太って苦労したという経験をしてこなかった私でも、なんだか「太る・脂肪が付く、というのは、悪いこと・ダメなこと」と思っていた節が見えてきました。
◆それについては【獅子座新月の記事】をご覧ください。
*
こんな風に、『オラクルカード』は、
自分の見落としていたことや気付かないでいることを、
そっと教えてくれたり、ときに厳しく指摘してくれたりする、
やさしさと知性を兼ね備えた「親友」のような存在です。
このときに使用したカードは、左側、
『セイクレッドセルフケアオラクル』♡
* * *
という訳で、前回から引き続き、
「大福」を積極的に食べて「しっかり寝る」ようにしたら、
ひとまずゲッソリから帰還できたよ!の巻でした♡
長くなりましたので、
続き・・・主に「星とからだ」の考察については、
次の記事で書きます☆
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