早朝学習の勧め

最近歳のせいか夜9時半ごろには眠くなり、朝4時半頃には目が覚める。この体内リズムを利用して朝起きてすぐ学習している。朝食までの１時間、静謐な時間が流れる。聞こえてくるのは秋の訪れを予感させる虫の声だけ。堅苦しい法律学習に飽きたらYouTubeでどうでもいい動画をぼんやり見ている。この時間も楽しいし何より気分転換になっている。ノイズの入らないこの時間はHSPの自分にとって宝石のような時間になっている。