休日も早起きしたいという人は、朝起きてすぐに「わくわくすること」をつくるといいかも
休日も早起きしたいという人は、朝起きてすぐに「わくわくすること」をつくるといいかもです。私は、朝起きてすぐコーヒーを飲むようになってから、それが楽しみでスッと起きれるようになった。意志の力でどうこうしようとするのではなく、2度寝よりも魅力的な朝の習慣をつくりましょう😌
SNSでシェアしていただけると、泣いて喜びます😂
休日も早起きしたいという人は、朝起きてすぐに「わくわくすること」をつくるといいかもです。私は、朝起きてすぐコーヒーを飲むようになってから、それが楽しみでスッと起きれるようになった。意志の力でどうこうしようとするのではなく、2度寝よりも魅力的な朝の習慣をつくりましょう😌
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