メンタル悪化には掃除。
メンタルの悪化には、掃除が良いと思う件
メンタル疾患には、散歩がよいと言われています。
散歩に限らず、体を動かすことは、きっと体に良いんでしょう。
（どこかで見聞きしたはずですが、どこで見聞きしたか、
忘れました。。。）
メンタルの悪化には、私的には掃除が良いと思うんです。
体を動かしますし、綺麗スッキリな状態を見て、
心もスッキリ☆
空気が悪い、カビがあって有害ガスを発しているなど、
掃除をしないと体に悪影響があると思っております。
あ、ソース思い出しました。
こちらの本です。
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