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暮らしのマガジン

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日々の暮らしがほんの少し幸せになる、そんなコラム
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#暮らしを楽しむ

部屋の温度が10度になったら、脳の血流が30%も低下する?低温の恐怖

秋も深まっていき、寒暖差がどんどん大きくなってきている。今日、私の住んでいる大阪では朝6…

暮らしと癒し
2週間前
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ミニマリストなのに日々の暮らしを整える3つの方法。設備と持ちモノを分けてみる。

10年前、私はミニマリストになった。 家にあるものは薄いエアウェーブと掛け布団、そしてソフ…

暮らしと癒し
1か月前
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暮らしと祭り。祭りはメンタルに効くことが論文から分かった。

秋になると、だんだと日の出の時間も遅く。気分が上がらなくなってくる。そんな人も多いはず。…

暮らしと癒し
1か月前
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お掃除は捨てれるモノでやる

毎日がもっと快適に、シンプルに掃除を終わらせる方法キレイにした空間は気持ちいいけど、少し…

暮らしと癒し
1か月前
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