トイレ掃除を始めてから　私の場合　㉛

㉛シンプルで暮らしやすくなり
頭の中の　ぐちゃぐちゃの考えも　だいぶ整理された

「どうしよう」と迷っている時間が　自分自身にストレスを与えている時間だと気付き始める。

捨てようか　どうしようか迷ってる物　
✩高かった物
✩誰かから貰った物
✩記念に買った物
✩捨てるのが「もったいない」物
✩いつか使うかもって物
　　「捨てなきゃよかった」と後悔しそうな物

何で　こんな　どうでもいい品物に　自分が振り回されているのだろうか？　と思い始める。
自分自身に　どうしよう　と罰を与えている
わざわざ　自分にストレスを与え続ける必要は無い
「好き」や「大事」な物には　悩みなどしない
で結論を出す「少しでも悩んだ物＝捨てる」

ここまでの考えに　ようやくたどり着いて　一挙に物が減る事になった。

この頃　まだ捨てられない物の悩みがあった。