8月の振り返りと9月の目標

いよいよ9月になり、2学期が始まります😌
天気が安定しない毎日ですが、最近は安定してジムに行ったり、本を読んだりできています。
明日から子どもたちと楽しみながら成長する日々だー！辛いことも絶対あるけど、頑張るぞー💪

さて、8月の振り返りです。

①自分で毎日のけテぶれを回す。
・運動：30分チョコザップでrun &筋トレをします。不定期でサッカーをする。
→時間が取れない日以外は、基本的に毎日行きました！最初は2キロ/15分ぐらいだったのが、3キロ/16分ぐらいになってきて、成長を感じています！
肩甲骨周りの筋トレも30キロの重りを安定して持ち上げられるようになりました！筋トレ最高！
（なのに健康診断で体重増えていたのは内緒🤫　筋肉が増えたのと、運動して逆にお腹すいて食べすぎたんだよなあ。反省。）

・学習：2時間ぐらい本を読んでインプットして、人と話してアウトプットをします。
→最後の週は読む本があったので、できました。『クラス会議』を導入するためにインプットしました！
ただ、アウトプットができなかったなあ、自分で場を作るか、そーゆー場所に積極的に顔を出すか。どっちかしよう。

・遊び：旅行にお金を使う、美味しいものを食べる。会いたい人に会う。
→旅行は初上陸の群馬に行きました！伊香保温泉♨️いいところだったなあ。山口にもスタバと温泉のために行き、地元では高校時代の同級生に会いました！みんなそれぞれのステージで頑張っていて、刺激をもらえたなあ。

自分でけテぶれを回すのは、2学期始まっても継続しよう、じゃないと子どもに語れない。

次に、9月の目標です。

①けテぶれ、QNKS、心マトリクスをクラスに再浸透させる。それとクラス会議を導入する。（仕事）
→QNKSを自分自身で深く理解することが夏休みの間にできたので、さらにレベルアップできそうな予感。心マトリクスもところどころ深められそう。クラス会議がクラスにかなり必要だと思うので、丁寧にやっていきます。😂
ただ、運動会の練習が始まるので、全体的に慌ただしくなりそう。慌てず、丁寧に、ゆるアツで。

②ちょこザップを継続して毎日通う。🏃‍♀️
→仕事がある状態でどれぐらい続けられるか分かりませんが、現状自分に合っているなと思っているので、継続してみる。ちょっと無理そうなら少し休会できるし。

③けテぶれの本を読む。英語を少し思い出す。
→けテぶれの新冊を買ったので、隙間時間に読んで実践に生かします。
それと、カナダ留学時代に出会ったスイス人🇨🇭が日本に旅行に来るらしいので、一緒に東京観光します！
英語かなり忘れているので、思い出そう笑🗣️

かなりやる気に満ち溢れているので、9月良いスタートダッシュが切れるように頑張ります💪（もちろん子どもに合わせる。）
来年のこともぼちぼち考えながら、やっていくぞー！
ではまた。