電話番号を変えるメリット

デジタルデトックスアドバイザー糸山

2025年1月10日 12:34

音声で聴きたい方はこちら👇️（冒頭は雑談してます）

電話番号を変えたことはありますか？
普段あまり意識することのない電話番号ですが、実はこれを変えることで驚くほど多くのメリットが得られます。

例えば、営業電話や迷惑な連絡が激減し、人間関係の整理にも役立つなど、ストレスフリーな生活を実現するきっかけになります。
この記事では、僕自身の経験をもとに、電話番号を変えるメリットとデメリット、そして実際の手続きのポイントをお伝えします。

これを読めば、電話番号変更の可能性を考える良いきっかけになるかもしれません！

電話番号を変える2つの大きなメリット

電話番号を変えることで得られるメリットは、日常生活に大きな変化をもたらします。
僕自身が実感した2つの大きなメリットをご紹介します。

1. 営業電話が来なくなる

電話番号を変えると、過去に登録したサービスや企業からの営業電話が激減します。
以前は契約中のサービスや、どこで番号を取得したのかわからない企業からの迷惑電話が頻繁にあり、ストレスを感じていました。

しかし、電話番号を変更したことで、それらの電話が一切来なくなりました。
新しい番号を企業や不要なサービスに登録しないよう意識することで、この快適さを保つことができます。

2. 面倒な人からの連絡がなくなる

電話番号を変えると、面倒な人間関係を整理することができます。
僕の場合も、以前は少し距離を置きたい相手からの電話がストレスでしたが、新しい番号を知られないことでその心配がなくなりました。

このように、電話番号を変えるだけで、気の合わない人や関わりたくない人からの連絡を完全にシャットアウトすることができます。
その結果、心の余裕と安心感が得られるのは大きなメリットです。

LINEアカウントの整理と人間関係の再構築

電話番号を変えると、必然的にLINEのアカウントも新しく作り直す必要があります。
これを面倒だと感じるかもしれませんが、実はLINEアカウントを整理する絶好のチャンスになります。

1. 友だちリストの断捨離

僕は、新しいLINEアカウントを作成する際に、旧アカウントを引き継がず、ゼロから友だちリストを構築しました。
結果として、元々300人以上いた友だちリストが約80人にまで絞られました。

この断捨離により、本当に必要な人とのつながりだけを残すことができました。
LINEの通知が少なくなり、精神的にもスッキリします。

2. 本当に大切な人との再確認

新しいアカウントでは、「自分が本当に繋がっていたい」と思う人だけに新しい連絡先を知らせました。
これにより、親しい友人や家族との関係を改めて見直す良い機会となりました。

無駄な連絡を減らし、大切な人とのつながりを強化することで、LINEがただの連絡手段ではなく、安心感のあるツールへと変わります。

電話番号変更のデメリットと注意点

電話番号を変えると、便利さだけでなく、いくつかのデメリットや手間も発生します。
ここでは、僕が経験した注意点と対策を紹介します。

1. 各種手続きが煩雑

電話番号を変えると、銀行、保険、ショッピングサイトなど、登録済みのサービスの情報を更新する必要があります。
例えば、僕の場合は以下のような手続きがありました。

銀行口座の連絡先更新
保険会社への変更通知
ショッピングサイト（Amazonや楽天など）での登録番号変更

これらを全て対応するのは面倒ですが、一度に済ませれば後は気にしなくて済みます。
1～2日の時間を確保して一気に行うのがおすすめです。

2. 身内や友人への連絡が必要

新しい番号に変えたことを、家族や親しい友人に伝える必要があります。
特に電話をよく利用する親や親戚に事前に連絡しておかないと、心配される場合もあります。

友人の場合、LINEでの連絡が主流なため、LINEアカウントを伝えておけば問題ありません。

3. キャリア変更の手間

僕は電話番号変更と同時にキャリアも変更しました。
そのため、新しいSIMの契約手続きや設定が必要でした。
キャリアを変えない場合は手間が減りますが、新しいキャリアの特典やコストも検討すると良いでしょう。

日本通信SIMを選んだ理由とその魅力

電話番号を変更する際、僕はキャリアも変更し、日本通信SIMを選びました。
これが非常にコスパが良く、結果的に大満足だったので、その理由と特徴をご紹介します。

1. 圧倒的なコスパ

日本通信SIMのプランは、月額約2,100円で30GBのデータ通信が可能です。
さらに、通話に関しては以下の2つから選べます。

通話5分かけ放題
合計70分間までの通話が無料

僕は、通話時間の合計が70分まで無料のプランを選びました。
仕事やプライベートでの軽い問い合わせ程度なら、70分以内で十分事足ります。

2. 大容量データ通信の安心感

僕が30GBのプランを選んだ理由は、外出先でテザリングを使う機会があるためです。
Zoomミーティングやリモート作業中に通信速度が遅くなるリスクを避けるため、余裕のあるプランを選びました。

10GB程度で十分な方には、さらに安価なプランも用意されています。
用途に応じて柔軟に選べるのも、日本通信SIMの魅力です。

3. 安心感のある通話プラン

たまに店舗予約や問い合わせの電話をする僕にとって、通話料の心配がなくなるのは大きなメリットです。
「短い電話で料金が加算される」といったストレスから解放されました。

まとめ

電話番号を変えることは、生活を見直す良いきっかけになります。
営業電話の削減や人間関係の整理、LINEアカウントの断捨離など、多くのメリットが得られます。

一方で、各種サービスの登録情報を更新する手間や家族への周知といったデメリットもありますが、その労力以上の価値を実感できるはずです。
僕自身、電話番号変更を通じて、ストレスフリーな日常を手に入れることができました。

また、キャリアを日本通信SIMに変更することで、通信コストを大幅に削減しつつ、大容量データと通話プランの安心感を手に入れています。
もし番号変更を検討しているなら、このような選択肢もぜひ参考にしてください。

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