こうりん 2022年6月28日 08:36 あらららららららら。体重59.0kg、筋肉レベル7、体重200g増です。昨日は便秘解消どころかゲーリーさんでした。当然体重は減ると思っていたのですが増えました。運動不足と食べ過ぎですね。おやつはカステラとソフトクリームとアイスの実3個食べました。書いていて恐ろしいです…。 いいなと思ったら応援しよう! 地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので) チップで応援する #ダイエット #ダイエット日記 #アイス #諦めない #食欲の夏