パパッと見るブックレビュー「「運任せ」にしない子どもの育て方」
はじめに
おはようございます。昨日は息子と水陸両用車に乗りとても楽しかった小谷田です。
SKY Duckというものに乗ったのですがめっちゃ良かったです。道路を走るときは普段では感じられない高さでの景色を感じ、水上にいるときは普段見られない角度や位置からの景色を見ることができます。オススメです。
ちなみに私が乗ったコースは横浜の『みなとハイカラコース』です。
さて、今日は「「運任せ」にしない子どもの育て方」という本のブックレビューをしたいと思います。
パパッと見るブックレビューのコンセプト
レビューをパパッと見て、紹介した本が見た方の今の課題にマッチしているかどうかをパパッと判断できることをコンセプトとしています。
それではブックレビュースタートです。
ブックレビュー「「運任せ」にしない子どもの育て方」
本の紹介・読んだ目的など
【タイトル】「運任せ」にしない子どもの育て方
【著者】陰山康成
【初版発行日】2019年11月5日
【発行所】学研プラス
[読んだ目的]
メカニズムを知り、息子や自分に活かす
[何でこの本を知ったか]
高城剛さんのメルマガにて知りました
[ブクログでつけた★の数]
★★★★
この本はこんな人にオススメ
・子どもや自分の持って生まれた個性を知りたい人
・人生幸せに生きたい人
著者:陰山康成さんって?
Amazonから引用します。
幼少時代は病弱であり、お医者さんの「武道がいいのでは?」というアドバイスから剣道をはじめ(させられ)、その病弱体質が改善した、というご経験をされたそうです。それが後に遺伝子を知るきっかけになったとのこと。
読後ひと言感想
勉強になりました。遺伝子、腸内フローラ(腸の菌)が心身に影響を与えること、『遺伝子を知ること』『腸内フローラを改善すること』のメリットに関して書いてあります。食事もやっぱり関係しているんだなと食事の重要性についても再認識しました。早速改善していきたいです。
私が感じたこの本のポイント
1. 遺伝子により決定されているその人の個性というものがある
2. その個性は基本的には変わらない。その個性を知り、鑑みて行動し人生を良くしていく。知るメリットは7つ。
3. 腸内フローラ(腸の菌)は肉体精神に大きな影響を与えているため、腸内フローラを改善すれば後天的に個性を変えることもできる。腸内フローラのメリットは6つ。
チャプター紹介
私の読後アクション
・陰山先生の病院について知る
・味噌・醤油・納豆にこだわる
・まごはやさしいを意識して食事
おわりに
いかがでしたでしょうか。パパッと自分の課題にあっているか判断できましたでしょうか。
以上、パパッと見るブックレビュー「「運任せ」にしない子どもの育て方」でした!