ボクらの心が休まる日は来るのか?

人は生きていくために動かなきゃならない。

生きていくためには考えなきゃならない。

当たり前を実直にできること。

なにかしらの負荷を心に課す。

ボクらはいつの時代にもストレスと向き合っている。

子供だろうが、大人だろうが。

ストレスはネガティブなものだけどそれを乗り越えると

ポジティブなものに変換されることもある。

いま、やりたいことはなんなのか、
いま、やるべきことはなんなのか、
いま、考えるべきことはなんなのか、

常に頭を働かせなければいけない。

生きるとは苦労をすることなのだ。

幸せは苦労や困難の先にしかない。

だから、ボクらはストレスと向き合わなければいけない。

幸せになりたいなら。

逃げてるだけではだめなのだ。

そう、ボクらのあたりまえという辞書に、

逃げないを刻むことが重要なのだ。

明日すら不安に思う必要ない決してない。

明日にも期待を持つことができないなら、

明日から逃げない努力をしよう。

いつもより、少しだけ早く寝る。

ちょっと湯船につかる。

いつもより入念に身体を洗う。

テレビを見る時間を少し減らしてみる。

閉じていた本をとりあえず開いてみる。

YouTubeでいいから学びがありそうなものを見てみる。

ランニングしなくていいからウォーキングする。

朝日を見る目標をつくってみる。

やれることはいくらでもある。

やれることを、さがしてみよう。

おれ、がんばれ。