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2021年を無事に迎えられた安堵感…そして抱負。2020年も振り返る〜コロナ太り&鬱〜

さクマ〜韓国コスメ大好きな人の史上最高な自分に出会うまでの記録〜

いつの間にか年があけていました。迎えることが出来てほっとしました。

さクマです。

昨年2020年は、新型コロナウイルスに始まり、新型コロナウイルスに終わった１年でしたね。

(アイキャッチ画像は、まだ世界がわりかし平和だった時…2017年9月にチベットへお仕事で行かせてもらった時の写真です。小さいヤギを抱っこさせ、写真を撮りお金を稼ぐという観光客向けの商売ですね。とてもいい記念になりました。早く旅がしたいですね。)

今この瞬間も、世界中のたくさんの方が新型コロナに感染されています。

そして毎日のように「本来ならしなくて良い家族や仲間とのお別れ」が、誰かの元にやってきています。

そして、毎日のように「本来ならしなくて良い、家族や仲間とのお別れ」が、誰かの元にやってきています。

それを考えると切なくて、悲しくて。

私にはできる限りお家での時間を楽しむことや、外出するときはマスクを付けたり手をこまめに洗ったり...それぐらいのことしかできませんでした。

時に無力感さえ、感じました。

それでも、時間は容赦無く、流れていきます。今日も地球は回っています。


立ち止まっている時間なんてありませんでした。

「皆に平等に流れていくこの時間。今もこの時間の流れの中で、コロナのせいで苦しんでいる人や亡くなってしまった人がいる。そう考えたら私は元気なんだから（精神的に少し弱めではあるけれども）、この時間を１秒でも無駄にしちゃいけない！せっかく私、生きてるんだから！」

と、自分を奮い立たせていました。

奮起したはいいけれど、ついつい背伸びをしてしまってキャパオーバーになったり……。

テレビをつければ連日のようにコロナ感染者の数字をニュースで耳にタコができるほど聞いたり……。

近頃は不安を煽るようなニュースばかりなので聞けば聞くほど「今日もお出かけしない方がいいかな…」と思うようになり引きこもりがちに……。

そして……


鬱になりました

その結果、見事に「コロナ鬱」になり、現在抗うつ剤を飲んでいます（持病の二次障害として鬱が出ちゃってる説もありますね。この話はまた今度）。笑


(本当に「あーあ😂またお前か〜！」って感じです…案外繊細なさクマ🧸だったのでした🤣)


自分の身の程を知りました。

鬱の割には、元気なんですけどね。

根アカだからでしょうね。笑


コロナ鬱は、

✔️昨年6月から9月までの期間と、

✔️12月中旬から1/2現在の2回


もやってきました。

...突然のカミングアウトでしたね。笑

私には失うものなんてないので...

自分のことをさらけ出す事で、

「同じ境遇の人がいるんだなあ〜安心した！」　

「よかった〜私/俺一人じゃない！」

「私/俺なんてマシな方じゃん！笑」

と思ってくれる方が、1人でもいらっしゃれば私は救われるのです。

うつ状態で寝込んでいたときは、まさにどん底でした。

体重も最近一番絞れていた時と比べて8〜10kg増。全く別人の姿となりました。

（この状態から10/26に始めたダイエットにより、1ヶ月半で6kgの減量に成功した話は、stand.fm📻の最新の放送にて語っています。きっとダイエッターの皆さんにはカナリ！ためになるはず！！！）

不眠の症状も続いており、毎日睡眠導入剤がないと寝られません。

（現在3:22。夜行性なだけかもしれませんが。）


どん底といえば...！

第三波が来る前には、新宿三丁目にある「どん底」という三島由紀夫や黒澤明監督など名を残した著名な文化人が足繁く通っていたバーに、飲みに行きました。

もちろんソーシャルディスタンスを守りながら。

ツアーコンダクターとして働いていた時の会社の元社長（現オーナー兼別会社代表取締役、以後社長と表記）と行きました。

「海外に行きたくて悶々する〜（；；）」と話したり、

その社長がアフガニスタン（！）や北朝鮮（！）やエジプトやフィリピンに行かれた時のトンデモエピソード（！）を聞かせてもらったりと、非常に楽しい時間を過ごせました。終始爆笑でした。

そんな楽しい時間も、新型コロナの第三波によって自粛せざるを得なくなりました。

また一緒に飲みたいのに〜〜！笑

けど今は我慢の時です。

コロナは私だけでなく、皆さんの大事な時間までもを奪っていきます。

飲み散らかすのはコロナが落ち着いてからにしようと思います。笑


こんな状況下で、いったい私は何をすれば良いのか。

私にはいったい何が出来るのか。それを三日三晩寝ながら考えた末に出た答えは


◼︎希望を淡く抱きつつも、日々自分に与えられたタスクを着々とこなしていくこと

◼︎行動し続けること（物理的なものではなく）


しかない、という事でした。



私が発信し続けることでプラスの力を送りたい！


私がnoteやTwitter、stand.fmなどでコスメ美容情報だけでなく、

・ダイエット方法

・メンタルヘルス

・旅先で起こった面白い話

（なかなか今は海外や国内旅行でさえもいけないので、行った気分になれるような記事を、過去の海外経験をもとに備忘録として残しておきたいと思います。さクマの海外珍道中、とかどうですかね。笑）

それから

・当たり前だけれども何よりも尊い日常について

を発信することで

少しでも「ためになった！」「面白い！」「ワロタwww」「今日も頑張ろう」と希望を持って明日を生きようと思ってくださる方がいれば、とても幸せです。


2021年は、皆様にとって素晴らしい１年になることを願って筆を（PCを）取りました（打ちました）。

明けない夜はないように、現在世界中の人に忍び寄る憎きウイルスもいつかは音を上げる日が来るはずです。

人間って、弱いです。

けれども、賢いんです。

コロナめ〜！！人間をなめるなよ〜😾おこるぞ〜😾


さて、本日は2021年2日目である1月2日。

この記事を読んでくださった方に、どうかたくさんの幸せが降り注ぎますように...。


(また美容系の記事も近いうちに書きますねっ！

最高な化粧品がありすぎて……早く語りたーーい！！！)


2020年1月2日　さクマ🧸

↑最新の放送です。アイキャッチ画像が戸越銀座温泉の休憩スペースで撮影したという若干渋めなものとなっておりますが笑、ぜひ何かしながら聞いてみてくださいね。


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sakumakkuma.cosme@gmail.com

↑こちらまでよろしくお願いいたします。


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