マガジンのカバー画像

なりたい自分になるために

34
目指す幸せな自分になるためしていること
運営しているクリエイター

#悩み

悩んでいる方は少しでも瞑想してみるといいです。おすすめです

私は毎日瞑想しています。多分3年ちかくかな。 それで少しずつ人生が変わってきました。 始め…

紺碧 海
10日前
14

【ショートエッセイ】起こることを信じて生きていく 何が起こっても

私は起こったこと起こることを信じて 生きていくよ 起こったことはそれが自分にとって 一番い…

紺碧 海
2週間前
2

【ショートエッセイ】気分よくいるのってほんとに大事

気分よくいることそれだけでいいくらいだよ そうあればいいように自分が行きたい道が切り開け…

紺碧 海
2週間前
5

なぜその欠点だとおもってるそれを使わないんだろう?
それってほんとはとてもいいのに!独特の輝きを持ってるのに

紺碧 海
6か月前
4

【エッセイのようなもの】本を読んだりゆっくり昼寝して元気を取り戻す日々

今、10年以上前に買った本を読み返しています。 本は読むとリラックスできるのでいいです。 …

紺碧 海
6か月前
5

【詩】嫌なことが起こっても悲しい方向に自分を向かせなくていい いつものように行き…

なにかつよくくるしいようなことがあって 写真をとったみたいにつよくそのことが あたまから離…

紺碧 海
8か月前
11

デール・カーネギーの「道は開ける」を読み返し用事で忙しくするのも悩みを減らせると思った話

洗濯ものや家事をして 一息ついてのアイスコーヒー美味しい🥰 市販の微糖アイスコーヒーに氷をいれて飲んでます。 暑くて汗をかくから 涼しい部屋に入って 座ってホッとして飲むコーヒーが 美味しいのかなぁ☕ 久しぶりにさっき D.カーネギーの 『道は開ける』を少し読み返した。 いいなぁやっぱりと思った。 ちょっと考えが頭をもたげてくることがあり この本の ”「悩んだときは 考える暇もないほど忙しくしておくこと」 という処方箋を 戦争に行っていろいろハードな体験をしてきた 兵

苦悩する能力

「自分の人生の意味を知っている人は最も強い」 フランクル

紺碧 海
1年前

すぐに心地よくなれる簡単な方法

今、やってみて気分がふんわり軽く 心地よくなり 感謝で涙が出るほどありがたいなって 思った…

紺碧 海
1年前
4