適応障害悪化。

お久しぶりです！もち餅です。
久しぶりに投稿します。

タイトル通り、適応障害悪化しました。

私は、昨年の8月中旬に適応障害で会社を休職のち、体調が良くならず、10月頃に会社を退職しました。

日が経つにつれて少しづつ回復が見えたものの、以前よりも元気がない。

正確言うと、元気な状態と寝たきりの状態をずっと繰り返しています。

そう。適応障害が悪化し、双極性障害が露骨に出ています。

一度、精神病になってしまうと寛解は難しいのだと、自覚しました。正直、しばらくすれば治るだろうと思っていました。精神病は病気であることを自覚しなければなりません。

今はほぼ、寝たきり状態で何をしていいのか自分でもわかりません。それが病気なのだと改めて思います。

また、更新します！！！
最後まで読んでくれてありがとうございました😊