まあ、一呼吸しておこう。

心はいつも忙しい。

頭の中もせわしない。

道行く人の
肩も上がっている。

気づいたら
わたしも
肩が上がっている。

こんなときこそ、
まあ、一呼吸。

ほんの少し、
自分にすきまを入れてみる。