乳がん経験者向け、プロテインの選び方
こんにちは、女性のがん経験者向けジム 代表トレーナーの奥松功基です。
早速、乳がん経験者向けのおすすめプロテインを解説します!
おすすめプロテイン①マクロビ
価格:一袋250gで7,700円(高級プロテイン)
味:水割りだと厳しいが、アーモンドミルクで飲むと美味しい。
溶けやすさ:やや溶けにくい。
乳製品のプロテイン(ホエイプロテイン)はどうしても気になるという方におすすめです。植物由来のプロテインで、人工甘味料などの添加物ゼロです。
②ウルトラ
価格:一袋1