規則正しい生活が無職の武器に💪やりたいことを叶えるための時間管理⏰

会社を辞めて無職になって3ヶ月。
自由な生活を手に入れた代わりに、ここ数日思わぬ課題と向き合うことになりました。

⚠️ 生活リズムの崩壊

夜にnoteを書くようになってから更に加速したと思います💭
休職していた時の経験から、このまま放置してしまうと
知らないうちに、どんどん心も身体も調子が悪くなることがわかっているので
ここで一つ、初期段階で解決してしまいたいのです🔥
そこで、現状を