【 #ひろしの練習日誌 Day52】
10:00スタート🔥52日連続！
・ #習慣化 マンネリ化してる💦

・ #ランニング 60分
・ #Yukoワークアウト （クールダウン）

停滞期入ってるので、
少しトレーニングに変化加えていきます‼️

【体温：36.6℃】