【 #ひろしの練習日誌 Day42】
9:00スタート🔥42日連続！
・ #習慣化 順調

・ #ランニング 60分
・ #フットワーク 30s×9セット
・ #Yukoワークアウト （クールダウン）

フットワークのスピードが上がってきた！
やったぜ！

【体温：36.4℃】