【 #ひろしの練習日誌 Day58】
7:30スタート🔥58日連続！
・ #習慣化 OK👌

・ #ランニング 60分
・ #フットワーク 30s×18セット
・ #Yukoワークアウト （クールダウン）

少し重心後ろになってて、
腰反ってる感覚💦

【体温：36.3℃】