【 #ひろしの練習日誌 Day132】
17:00スタート🔥
・ #習慣化 なんとか日誌つけられた！💦

・ #ランニング 10分
・ #基礎打ち 60分

身体に投資完了‼️
今日はレッスンの合間にトレーニング🔥

【体温：36.4℃】

【 #ひろしの練習日誌 Day131】
10:00スタート🔥
・ #習慣化 なんとか日誌つけられた！💦

・ #ランニング 40分

身体に投資完了‼️
今日はオフィスに行くついでにランニング🏃‍♀️

【体温：36.4℃】

【 #ひろしの練習日誌 Day130】
17:00スタート🔥
・ #習慣化 日誌をつけるのができない💦

・ #基礎打ち 60分
・ #ダブルス 1ゲーム
・ #ダブルス2 :2攻守 10分

身体に投資完了‼️
今日はレッスンの合間にトレーニング！

【体温：36.4℃】