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繊細な話題ではありますが。
うつ病の症状で死にたい気持ちが湧くときってあると思うんですね。

私、すごくよくしてもらっていた上司から、「生きてるだけで丸儲け」って考えてるよって言ってもらって。でも、申し訳ないけど、当時の私にはあんまり響かなくて笑。健康な人だからそう思えるんだよって思ってた。
#その上司のことは本当に尊敬してる
#復職したときめちゃくちゃお世話になった

で、他にもこう考えましょうとかってあるじゃないですか。
でも、死にたい気持ち真っ最中だとなかなか他の人の言葉って、入らなかったりしませんか。

そんなことまで知っていて、私が書いてもなんの説得力もないんですけども。

もし何か参考になるのなら、私にも死にたい気持ちがあったけど、今も生きていて、あのときほど辛くない。辛いこともあるけど、幸せなこともあるし、楽しいこともある。だから、やがて通り過ぎるものなんだと思います。

死にたい気持ちがあっても、生きていけば、そのうちいいことがあったという人が、ここに一人いるという事実です。
#きれいごとをいうつもりはない
#その後も辛いことはいっぱいあった
#でも生きている
#というか生かされているのかも

最近読んだ本で、人は命をもらったときから死に近づいている、みんなやがて死ぬのだから、自分で生きているときを短くすることはない、とありました。
今の私なら、なんとなくわかる。
過去の私なら、たぶんあんまりわかんない。
でも、過去そう思ったであろう私が、今まで生きてきたら、その言葉がなんとなくわかるようにまでは、回復できます。

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こじまぐん@あなたのうつ病からの回復スピードを亀からうさぎにします
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