在宅だからこそ
日常の散歩が
とても大事な気分転換になっている
最初のうちは、
今日は、1歩も外に出なかったわー
とか喜んでたけど
コロナとの共存も、もう3年目
このままずっと引きこもりのように
家で完結するのか
と思うと、耐えられない
そこで、健康維持とダイエットと
気分転換のためにお昼休みの散歩を思いついた
煮詰まった時
少し歩くだけでも
気分がすっきりし
午後の仕事への切り替えもできる
あと、お腹も空くし
足腰も多少丈夫になる
天気が悪かったり、寒いと
出不精になりがちだが、
出ていくとやっぱりすっきりして
いい気分転換になるので
意外と知らなかった近所のことも
探検できるのも楽しい
いつまでこんな生活が続くのかわからないが
在宅での働き方も確立してきた
これが日常になるとしたら
これからは、生身の人間と会うことが
とても貴重な機会になるのかな
実際、画面越しに会社の人や
お客さんに毎日たくさん会うが
画面の中の人で
立体感が無くなってきている感覚
恐ろしい
ここのところ産まれた子供も
マスクしてる大人しかみたことなくて
それが当たり前
常識になってたりして
変わっていく日常
環境変化
元に戻ろうとするのではなく
その変化をどう自分らしく受け入れるか
結構大事なテーマかもしれない
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