自分を大切にするということについて考える。
「もっと自分を大切にしてください」
そう言われることが、多い気がする。
なんなんだろう?
答えが出たようでぴんとこない。そんな疑問を抱いたまま過ごしていた。
ようやく、「あ」と、行き着いたのは、「自分と向き合う」ということ。あまりにシンプルだけど、妙にピンとくる。
これは人それぞれ違うものだと思う。
自分を大切にするという答えは、もしかしたらその人が抱えている課題、乗り越えるべき問題とイコールなのではないんじゃないか?
私が今こうして、書き綴るのは備忘録として。
そして同じように「自分を大切にするって?」そう疑問を抱いているひとに、共有するため。
答えが出たからといって、すぐに乗り越えられる気はしない。とても時間が必要は課題だ。
でも、ひとつひとつなんとかクリアしていきたい。人生は試行錯誤、創作料理だから。
なんどループしても、きっと抜け出すことはできる。
自分と向き合う、自分自身に耳を傾ける。しんどいときは、日常にあふれたささいな幸せを感じる。
そうした積み重ねなんだ。
今日よりも明日。
がんばろう、今を、自分自身を生きよう
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