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40代からのマラソン

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#ダイエット

40代からのマラソン:"目指せサブ3.5"始めます!

40代からのマラソン:"目指せサブ3.5"始めます!

まずはサブ3.5から2020年に入って2ヵ月で10キロ痩せたり肉体改造をしています。

その過程で次の目標を設定しようと思い、せっかくなのでフルマラソンに初挑戦してみようかと。

で、せっかく挑戦するならやはり目標タイムが必要で、サブ3!と言いたいところだけど、まずはサブ3.5から目指してみようかと。

サブ3.5を突破する先にサブ3目指すくらいチャレンジするかどうか決めていこうかと思います。

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