絶対に30秒で鼻のつまりがとれる方法

鼻が詰まって
困っていないですか？

毎朝起きたときや
毎晩寝るとき
花粉症になったときなど
鼻が詰まりやすくなりますが
なんで鼻が詰まりやすく
なるんでしょうか？

《鼻詰まりの原因》

鼻が詰まる原因としては

①かぜ
②アレルギー
③副鼻腔炎

が考えられます。

①のかぜ症状では
身体の中に入ってきた
ウイルスによって
鼻の粘膜が炎症を起こして
腫れるため鼻の中が狭くなるので
鼻が詰まります。

②のアレルギー反応も
かぜの反応と似ていますが
花粉などが鼻の粘膜について
鼻を刺激するので
それを防ごうと
本能的なメカニズムによって
鼻腔が狭くなります。
そのため鼻が詰まりやすくなります。

③の副鼻腔炎では
かぜの炎症が副鼻腔まで
広がってしまい
骨の奥に膿が溜まるため
鼻が詰まります。

以上３点の鼻詰まりの原因を
話しましたが

根本的にはウイルスによる
免疫反応なので
基本的に風邪を引かないように
することが大前提ですが
花粉症などのアレルギー反応に
対してはしっかりと対策をしても
鼻が詰まりやすくなります。

そこで
今回紹介したいのが
たった30秒で鼻の詰まりを
解消する方法です。

何も道具を使わなくても
すぐに鼻詰まりを解消する
ことが出来ます。

詳しくは
YouTubeにて投稿していますので
そちらをご覧くださいね↓

▶️ https://youtu.be/2CBa5yOd36w

簡単に鼻詰まりが治るので
ぜひお試しください。

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