自己暗示

「人は、自分が想像した自分にしかなれない」
と言われています。

逆説的に
「人は、想像した通りの自分になれる」
これも真実です。

ということは
「強く詳細に想像することが出来れば、その願った自分になれる」
ということではないでしょうか。

結論：ポジティブな自己暗示によって望んだ通りの自分になる

自己暗示法の創始者エミール・クーエ

• エミール・クーエ（Emile Coué）

  1. フランスで活動した自己暗示法の創始者

  2. 薬剤師としての経験を通じて、薬の効果には患者の信念や期待の影響があると考えた

  3. 患者が薬の効果を信じて疑わない場合、自己暗示や信念が治癒プロセスに影響を与えると信じた

  4. 「クーエの暗示療法（法則）」として展開し、効果がないとされる薬や処置を与えながら、積極的な信念や期待を促すことで治癒を促進しようとした

自己暗示の力

セルフイメージが高ければ、その高いセルフイメージの自分になれる。

もしあなたが、今の自分自身に対して不満なら、おそらく過去の自分は低いセルフイメージを抱いていたに違いありません。

過去は変えられません。
変えられるのは、今この瞬間から以降の時間です。

今日から自己暗示を自身にかけて、セルフイメージを高めましょう。

まとめ

セルフイメージが高まるよう、鏡の自分に話しかけましょう。

筆者は毎日、下記の言葉を鏡の自分に話しかけています。

お前は毎日、あらゆる面でますます良くなっていく。
お前は天才だ。
お前は偉大な人間だ。
お前には成功する義務がある。
お前は絶対に諦めない。
お前は必ずやり遂げる。

効果は、筆者の今後を追いかけていただく以外にないです。

ぜひ追いかけて、確認してください。