ウォーキングTips【秋晴れの日】
秋の気候は長距離の歩行に適している。あまり長距離を歩いた経験のない人が、初めてチャレンジするにはうってつけの季節だ。気のあった友達と待ち合わせして、お弁当を持ってハイキングはいかが？または公園まで一緒に歩いてランチしてみては？絶対に楽しいと思う