わたなべあずま 2024年9月2日 08:56 ウォーキングTips【ながら歩きのススメ】笑いながら歩くのも勧めたい。ただ一人で笑っていると、かなりヤバい人物だ。なので友人と楽しく笑いながら歩いてほしい。友人と一緒に歩いていると、ちょとしたきっかけで笑みが溢れる。それを意識すればいい。一緒に歩いてくれる友人は生涯の友となる。 #健康習慣ウォーキング #気晴らし散歩 #こちかずさ #ポールウォーキング #わたなべあずま 5 幸せの連鎖の起点となりたいと思います。そのためには自己研鑽は必須と考えています。よろしければサポートお願いします! いただいたサポートは自己研鑽に使わせていただきます! よろしくお願い致します。 サポート