まだ、ガマンのダイエットしますか？？

一生太らない魔法の食べ方を

お伝えしている

ダイエットプロデューサー

kaonashiです＾＾

 あなたの好きなものは

何ですか？

そう聞かれたら

昔の私は間違えなく

生クリームと

答えていました！

本当に大好きで

デコレーションケーキ

軽く食べれました(笑)

ケーキを買うなら

ショートケーキ。

パンも生クリームが

入っているもの。

コーヒーは

ウインナーコーヒー。

妊娠中は焼き魚は

食べれなくなったけど

生クリームは飲むくらいに

して食べていました。

体重が増えて

しまっても

やはり生クリームは

我慢はしようと

思いませんでした。

(ムリムリ)

毎日毎日

必ず食べていた生クリーム。

こんなに愛して止まなかった

生クリーム。

食べてるときは

本当に幸せで

甘くて美味しい～。

嫌なことも

すっかり忘れて、

気持ちもほっこりして。

生クリームからの

卒業なんて

あり得ない。

一生食べ続けて

いくのだと思ってました！

でも、意外にもあっさりと

食べなくなりました。

それはなぜ？

いつの間にか

食べなくても

よくなったのです。

別にガマンも

してないし、

ムリもしてない。

ただ

栄養と体の仕組みを

学んで実践して

習慣化したからなんです。

食べるものを変えたら

体も変化してきました！

体が栄養で満たされたら

心まで安定してきて

イライラしなくなり

ゆったり過ごせるように。

体重も減り

数字に一喜一憂　

しなくなり・・・。

おしゃれも楽しく

なってきました！

肌の調子よくなって

出かけることも

楽しくなりました！

体にいいものを

食べることは

体も心も元気にする。

そして、無理なく

続けていける。

それが

本当に体に

必要なダイエットなんです。

あなたのダイエットの

成功を応援しています(^^)d

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