完璧主義からサヨナラする方法

はじめに

職場で期待されて過度なプレッシャーを感じていませんか？

そのプレッシャーから何でも完璧にこなそうと思い疲弊していく。

過去の私は完璧主義で疲弊していきました。

日本は真面目な方が多く、仕事を完璧にこなそうとする人が多いように感じます。

日本のサービスは世界でもトップクラスで、電車やバスもほぼ遅延なく到着時刻に来ます。

遅刻は悪いとされており、仕事に対しても真面目です。

そんな真面目さからくる完璧主義。

今回の記事ではかつて完璧主義であった私がどう抜け出せたのかを書いていきます。

✅期待に応えようとして疲弊している

✅完璧主義をやめたい

このような方にオススメの記事です。

完璧主義から抜け出すことで、かなり精神的に楽に生きていけます。

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