水泳指導⑰ 流れるプール
前回、気温と水温について書きました。
https://note.com/kiyutsukatsumako/n/n62506e03c4ef
今回は、流れるプールについて。
これは、授業のウォーミングアップとして定番ですね。
プールの中の周りを、子供達が1列になって時計回り(または逆回り)で回る活動です。
時々、逆回りにすることで抵抗が生まれ、楽しくちょうどいい準備運動になります。
特に低学年には人気の活動です。
前回、気温と水温について書きました。
https://note.com/kiyutsukatsumako/n/n62506e03c4ef
今回は、流れるプールについて。
これは、授業のウォーミングアップとして定番ですね。
プールの中の周りを、子供達が1列になって時計回り(または逆回り)で回る活動です。
時々、逆回りにすることで抵抗が生まれ、楽しくちょうどいい準備運動になります。
特に低学年には人気の活動です。