使える！日常の聴くスキル三選✨

2021年1月26日 21:19

どうも！

あなたの心サポーターまるっとさんのっちです。いつも読んでくださってありがとうございます！

このチャンネルはいつも頑張るあなたがアナタ自身を大切にして一歩前に進む５分間⏰をコンセプトに、自分をまるっと承認する方法を執筆しています！

テーマ　【使える！日常の聴くスキル３選】

皆さんはコミュニケーションがうまくいったらいいのになぁとか、なんかうまく話せないんだよなぁとか、いつも話すとき緊張するんだよなとか、もしくは自分とコミュニケーションとれたらいいなぁなんて思うことありませんか?

私は小学校時代からこれを思っていました😂

昔から転勤族でいろんな人を見てきたんですけど、やっぱり自分も相手もコミニケーション取れる人って聞き方のスキルが半端ないんですよね。

カウンセラーの仕事をさせていただくようになって、聴き方にもスキルがあるんだーって初めて知りました。

実はこれすでにコミニケーション能力が高い方は使っています。

なので今日は皆様にお伝えしていこうと思います。

結論

1、うなずき相槌をしよう
2、共感をしよう
3、オープンクェスチョンで質問をしよう

はい。

1つ目はうなずき相槌。
これ、興味のあることとか好きな人には結構やってると思うんですよね。逆に嫌いな人とかには固まってると思うんですよね。笑

お仕事でどーしても嫌いな人と付き合わなきゃいけないって言う時、うなずきと相槌を大きめにしてみてください。

あーそうなんですねーーーーーー！！！！！みたいな感じで🤣笑

まずは意識をしてうなずき相槌をしてみよう！

2つ目は共感をしよう！
共感は同意とか同調ではなくて、あーあなたはそう思ってるんですね悲しいですよね。とか、あなたの気持ちのイメージして言葉をかける。

同意、同調と共感の違いはまた別の回でお話しします✨

3つ目はオープンクェスチョンで質問しよう！
例えばおにぎりの具を聞くときに、梅干しおにぎり好きですか?ではなくてどんなおにぎりが好きですか?みたいな感じで、はいとかいいえで答えられない、自分で考えれるような質問をする事です。

ということで、今日は日常の聞くスキル三選をお伝えしてきました。

本日も読んでくださってありがとうございました！！

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最近はよくつぶやいていますので、お気軽に絡んでください☺️

今日も頑張った自分をまるっとしてゆっくり眠ってくださいね。

アナタの心サポーターまるっとさんのっちでした！またね！

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