あの日から3週間

うつ診断を受けて3週間が経過。
この3週間、本当あっという間でした。
寝るか好きなことをするかの3歳児並みの二択で生きてるからかもしれませんがw

うつの症状は、少しずつ快方には向かっていますが全快とは言えないです。

・朝
起きるのが、辛いです。
最近朝方に目が開いて、色々考えてしまい、変な夢にうなされ、気づいたら9時とか10時に起床。
今日は、昨日の夜に現職の元同僚から連絡が来たことで仕事を思い出し、浅い睡眠でした。。

・昼
テンションが通常に戻ってくるのを感じる時間。
本を読んだり、Adobe CCの勉強したりで時間が過ぎていきます。

・夜
うつを感じさせないぐらい元気な日もあります。

そして、朝になると、、、、
この3週間同じことの繰り返しですw

どうやったら治るんかな。
いつ治るんかな。
仮に復職しても、働けるかが怖くなってきました。

会社のことが嫌いってわけではないしな。。

今日は、夕方からデジハリで勉強会！
天気も悪いので大人しくしておきます。