美容院で一度指名させてもらった人が、合わなくて 変更したい でも、気を悪くされるだろうなと数日悩み どうして！お金払って行くんだから、選ぶのは自由でしょ！ 自分に突っ込み入れて、変更 変更したら、何ともなかった ご機嫌で美容院に行けてる どこまで、お人好しだったんだろう🤣

会社の健康診断 低血圧過ぎると5回測定、85-45 100を超えることはない 何回も測定されると気になってしまい 早速、レバーを食べた 貧血傾向は自覚してるから毎日干し葡萄を食後食べてる ２日ほど気になって落ち込んだけど やっぱり、私はこんなもん♪ 鉄分は気にしておこう😊

メンタル　メンテナンス♪

疲れました 子どもの障害児者のイベントに 当たり前のように参加し続けてきた 今年、疲れた…行きたくない…そう思うと 涙が溢れてきた 今年で終わりにした この季節、毎年、芸術作品展に出品し続けてきた それも、終わりにした もう終わりにしよう！そう決めたらほっとした 誰かと競ってた 何かに焦ってた 元々、二人三脚は卒業していくと決めてた 私は私の人生を歩みたい 他の親御さん達と感覚が全く違う ギリギリまで子どもの世話をしたい人が9割以上 私には、それは美談ではなく 子どもの自由

ホームセンター行って 買ってしまった🌼 ベランダを掃除してスッキリして、また😅 部屋の観葉植物もダイソーで１鉢 ご機嫌に暮らせる帰りたい家 しあわせ😊💕

全然ちゃうやん!

来年、還暦を迎える関西のおばちゃんです 中学生の頃に描いてた未来は 高校を卒業して就職 ３年くらい働いて 5歳くらい歳上の人と職場恋愛で結婚して 子どもは3人くらい 週4日くらい働いて カルチャースクールに通ったりして 子育てが終わったら 旦那さまと、旅行に行ったり 共白髪になって仲良く暮らす・・・でした 現実は 高校で初めて付き合った人から 別れるんだったら〇んでやる～とか言われたりして こんなに私のこと好きなのかなと勘違いして結婚 (デ－トDVという言葉なんてなかった

自分の殻をやぶってから

楽しいひとり旅の余韻は まだ心地よく 次々行きたい所が浮かんでくる 子ども3人（うち1人知的障害）育ててきて 理解も協力もない夫 自分の仕事、自営の夫の雑用 365日、家族に尽くしてきた 離婚してからは 元夫の援助はないものと吹っ切ってたので 自分の自立、生活の安定 子どもの自立を目指してきた それも、果たせた もう20年近く、末の子の療育にと 通ってきたサークルや毎年のイベント 今年もイベントがある 疲れた…行きたくない…そんな感情が湧いてきて 涙もこぼれてきた こ

昨夜、整体に行ってきた 季節の変わり目 気温差で全身凝ってた 始めに足を診てズレを見てくれる 右が硬くズレてた こんな調整の意味でも月イチ通ってる しっかりほぐしてもらい 揉み起こしというヤツか 今朝は全身ダルい 寝ていたい 息子が帰宅する日 休めない こんな繰り返しがしんどい

気づいた どうして、こんなにしんどくなったのか 1人で生活するしんどさ 自分の傷を癒やし 自分で自分を幸せにするには やはり無理もしてるのだろう もたれかかれない分 自分で自分を支える分 疲れた…と思ってしまうと 溢れ出すのかもしれない このしんどさをわかってもらうのは難しい🥲

障害児をワンオペで育ててきて その子も28歳 働きながら、休日は全て子どものこと 役員もやり尽くしました もう、しんどくなった のんびりしたい…そう他の親にボヤいた 頑張りましょうよ！ 長年蓄積された私の疲れは誰にも通じない もう私の時間をください もう頑張れません

お風呂 長くカラスの行水だった こんなことしてられない!って のんびり浸かったこたなかった 独りになり 風呂の順番もない 焦ることない 疲れた体を のんびりほぐせばいいんだ いろんなことがテキパキできなくなった ゆっくりでいいんだ 自分を一番大切にしてればいいんだ😊💕

ひとり旅　広島　2日め♪

ずっと行きたかった広島 やっと行けました 宮島行きたいな～と娘につぶやき 「毎年、言ってる！行けばいいやん！」 その言葉に押され、ホテルをアゴダで予約 新幹線を予約 いい所でした 外国人観光客が多いから 観光地の人達は店の規模関係なく 年齢関係なくEnglish OK！ ガ－ドマンの年配のおじさんも 小さな土産物屋さんも　can speak English！ そして、皆さん笑顔で 観光地だから 仕事だから、ですが 日本語ボランティアしてて 最初に誰と出会うか 繋がるかで決

今日も山登り😊 登り始めたのは、 辛くて気力もなくなり、勝手に涙が溢れてくる そんな時期があって 悩んでても仕方ない 山にでも登ってみようかと登ってハマった 登ることに必死になる 頂上に辿り着いた時の感動 今しかできない 筋肉痛になるのにね😂 楽しい思い出をたくさん作ります💕