自分の為に心と身体を癒すこと。自分の為の時間て、本当に大切。

このカードに
心惹かれた皆さま
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おはようございます。
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今の自分の気持ちが知りたい時。
前に進むための方法を知りたい時。
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ほんの少し勇気が欲しい時。
心にそっと寄り添って欲しい時。
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ご自分で気づける
何かのヒントになりますように。
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✽.｡.:*・ﾟ✽.今日のメッセージ✽.｡.:*・ﾟ ✽.
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小アルカナ🌱ワンド🦋Seven🌱逆位置
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あなたは、自分時間を
作れていますか？
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誰かの為に時間を作り
誰かの為にあなたが動く
時間ではなくて
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あなたが
自分の心や身体が
リラックスできるように
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自分の為に時間作り
過ごす時間の事。
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その自分時間は、
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心と身体を休ませる為に
少し横になってみたり
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お気に入りの
ハーブティーを飲んだり
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好きな本を読んだりする時間に
あてても良い。
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ゆっくりこれからの事を
考える時間に使っても良い。
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好きな事や
興味のある事をする時間に
あてるのも良い。
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とにかく
あなたの為に
あなたの心が
喜ぶ事をしましょう。
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近頃のあなたは忙しくて
それどころでは
なかったかもしれません。
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休憩する時間なんて
なかったでしょう。
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時間を作りたくても
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作ることも
できなかった方も
いるでしょう。
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そろそろ自分の事を
労わってあげましょう。
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頑張りすぎて
心が前向きに
なれなくなったり
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身体が動けなくなる程
疲れてしまわないように
気をつけましょう。
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ゆったりできる
時間が少しでもあれば
取るように
心がけてみましょう。
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あなたは、
自分の為の
休息する時間は
しっかり取れていますか？
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自分の為に
時間は作れていますか？
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どうして、
自分の時間が
取れない状況が
続いていますか？
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自分の為の時間を
とってしまうと
どうなると思っていますか？
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もし、自分の為の
時間が作れたら
どんな事をしてみたいですか？
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どうなったら
自分の為の時間を
作る事ができますか？
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どれくらいの時間なら
自分の為に時間を
取ってあげる事が
できると思いますか？
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