【筋トレ】ダンベルを使って、広背筋・僧帽筋を鍛えるワンハンドローイングやってみた‼️ 8 てっぽうだま筋トレ@フォロバ100% 2021年7月15日 19:29 今回は、ホームジムマスキュラーセットのダンベルを使って、ワンハンドローイングで広背筋・僧帽筋・三角筋を鍛えました❗️皆さんも楽しく筋トレしていきましょう‼️ いいなと思ったら応援しよう! サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。 チップで応援する #youtube #筋トレ #初心者 #youtube動画 #宅トレ #ダンベル #ホームジム #広背筋 #三角筋 #僧帽筋 #マスキュラー #ワンハンドローイング #てっぽうだま 8