ホームジムで、ダンベルを使って三角筋を鍛えてみた！

2021年9月16日 16:42

こんにちは！！

本日は、ダンベルを使って三角筋を鍛えました！

コロナの為、ジムへ行けないので自宅でトレーニングしています！

コロナ長期化の為、身体も心もコロナ疲れですが、自宅で筋トレして頑張って乗り切りましょう！！

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