ホームジムで、ダンベルを使って三角筋を鍛えてみた!
こんにちは!!
本日は、ダンベルを使って三角筋を鍛えました!
コロナの為、ジムへ行けないので自宅でトレーニングしています!
コロナ長期化の為、身体も心もコロナ疲れですが、自宅で筋トレして頑張って乗り切りましょう!!
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。