【筋トレ】ホームジムで、広背筋を鍛えるシーテッドローをやってみた‼️

2022年1月11日 20:51

こんばんは！

てっぽうだま筋トレちゃんねるです。

今回は、マスキュラーセットを使用して、シーデットローで広背筋を鍛えていきました。

背中の筋肉は、なかなか意識しにくい部位ですが、しっかり鍛えていきましょう！！

楽しく筋トレ頑張りましょう！！！

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