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アボカド🥑と仲良くなりたい私

アボカドは野菜?

畑でできるものは野菜
木になるものは果物
なので、アボカドは果物🥑

ということは、いちごは正確には野菜🍓
一般的にはフルーツのイメージだと思うけど😅

アボカドには、
・脂質(オレイン酸)
・ビタミンEとC
・カリウム
・食物繊維
・タンパク質
などが含まれ、栄養たっぷり🥑

『森のバター』なんて言われている


アボカド大好き🥑

私はアボカドが好き
でも体があまり受けつけない💦

食べると高確率で腹痛を起こす😣

激痛ではなく、ズーン…と地味に痛いのが続く

最初は気のせいかと思ったけど、
いつも食べると少ししてから同じ痛みがくるので確信した

ほんの少しだけ食べたら、
なんともなかったりする時もある

アレルギーも疑って、
検査もしてみたけど大丈夫だった


いざ、食べようと買っておいて、
なかなか食べる勇気が出なくて、
腐らせたことも何度か…
(ごめん、アボカド)

とりあえず次の日が休みの日とかに、
少しずつ食べるようにしている

実は今週も少し食べたのだけど、
少し腹痛になった。。


でも、私はあきらめない✊
仲良くなれるその日まで🤝

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