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生きづらさ

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30代後半にしてムクムクと育ってきた"生きづらさ"。一体何がこんなにしんどいのか。 「自分」という厄介な生き物との付きあい方を、日々模索する様子をつづっています。
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#アダルトチルドレン

「変わらなくちゃ」と思わなくていい。いるだけでいい。

「変わらなくちゃ」と思わなくていい。いるだけでいい。

このままじゃいけない。

こんな(生産性のない、一人前に妻の役割も果たせない、親孝行もできない)自分が、こんなことしてちゃいけない。

だから、変わらなくちゃ。

ずっとずっと、そんなふうに思っている。
"思っている"というよりも、もっと日常的に頭にこびりついて、"私の一部"になっている。

そして、絶え間ない自分へのダメ出しがつづく。

でも、そんなふうに思わなくていい。

変わらなくていい。

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一日100回唱える

一日100回唱える

タイトルを見て、そっちの方向に進んでしまった人ね…と思う人もいるだろう。

実は最近、「アダルトチルドレン」なる言葉を知り、関心を持っている。

ざっくり言うと、幼少期に機能不全家族のもとで育ち、大人になっても生きづらさを感じている人のことを言うらしい。

父が亡くなってすぐ母は仕事に就き、私と姉を大学まで行かせてくれた。
私の病気が判明してからは、治療が家族の重大事項となった。
母がいない時間は

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お母さんへ

最近「あまり心配せず、少し放っておいてくれて大丈夫だよ」と言ったこと。

お母さんを傷つけてしまったんじゃないかと、
ふとしたときに、というかだいぶ頻繁に、考えます。

でも、今までのようにすぐにLINEをしたりはしません。

小学校のころ、私が死んだお父ちゃんと同じ病気だとわかったね。
風邪を引いて近くの小児科に行ったら、心臓に雑音がするから、大きな病院に行くようにって言われて。
後日大学病院に

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