心療内科、初診

明日は、遂に心療内科の初診です。

PTSDなのにカウンセラーさんのおかげで心療内科で診て頂けることになりました。

先生は関西の方らしいです。
お話好きだそうです。めっちゃ緊張。

わたしのトラウマ笑われないかな…？とか、13年振りのメンタル初診なのでもう、あの、えと、不安でいっぱいです。

午前中から夕方までかかるそうです。

心療内科は体の検査もしてくださるらしく、だから時間が長いらしい。

…頑張ってきます。

とにかくジプレキサの副作用で眠い、だるい、台風のせいも相まって余計に過眠。

カウンセラーさんは結構厳しいので

私「初診で気をつけることありますかね…？」

カウンセラーさん「気持ちはわかるけどあなたが気を付けるほどにプロからすると邪魔だからー…相手に任せる！」

私「わかりました、まかせ…ます。（邪魔…邪魔…邪魔…）」

キツイけど邪魔ってまで言ってくれる信頼感ありがたいと思ってます。

カウンセラーさんはちゃんとわたしを尊重してくださる方なので、表面の言葉には傷付きません。

…たまに気になるけど。

なんか双極性障害とかうつ病って診断されていて
虐待されてた方のツイートやらスレッズやら回ってくるけど
複雑性PTSDなんじゃないのかなって思ってしまうお節介な私です。

きっとこの先、複雑性PTSDはかなり増えてくるのではないかと思います。

話は変わって、この前悪夢で激しく大号泣して過呼吸起こして我を失いました。

彼も飛び起きていました。ごめんなさいね…

毎日、心霊スポットで一人で心霊体験をしているような夜を過ごしています。

それくらいの孤独感と恐怖感。

ちなみに私は人前で滅多に泣きません。

でも彼から

「言葉だけでも良いから「助けて」って言ってみなよ」

って言われた時は、言葉だけでも言えなくて大号泣しました。

助けて、が言えたら完治したも同然かもなぁ、と思う夜でした。