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うつ病になり自分が実行した対抗策

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うつ病になり当初は混乱から始まりまして、受け入れる事に時間も要しました。今以上に周囲は奇異な目で見られました。大枠では変化はあるでしょうが、社会の見る目も受け入れる事も今も得てし…
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#抑うつ

祈り=「想い」+「願望」+「思い」+「願い」

祈ってみる。 ふと思い立ったり、どうしようもなくなってきたりすると自分は祈りに行きます。…

患者が見た患者 — 心療内科の世界 —(続けられる通院方法)

自分の事ですが通院歴が長く数えたらすでに200回を越えていました。 (私の通院方法) 予約は…

メンタル不調時の病院(医師)探しの考え方(実例6点)

病院(医師)探し=大切どういった事をもとに病院(医師)を選択することが後の負担も掛かりに…