【減量18週目】減量ってムズくね? 2 ジョージ-個人で生きるトレーナー育成 2022年6月30日 06:26 減量は難しいけど、この経験がこの先に活きてくるんだよなぁ いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #筋トレ #筋肉 #パーソナルトレーナー #減量 #ジム #スポーツジム #減量法 #フィジーク #ボディビルダー #減量日記 2