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【オフトレ24-25】お酒、手配漏れ、100km対応
先週の金曜の投稿で「お酒を控える!」と宣言したのですが、その宣言虚しくお酒をまぁまぁ飲んでしまい週末はかなりイイ気持ちになってしまいました。
というのも3連休だった先々週末、お気に入りの手頃なワインを飲もうと思い、コンビニに用事があった妻にお願いして「○○のワインも買ってきて~」とお願いしたのですが・・・
銘柄は正しかったのですが、私が飲みたかったのとはブドウの品種が違うやつを買ってきました。
(同じ赤ワインでも2種類あるとは私も知らなかった)
しかしコダワリが強い私。
その後、自分で改めてお店に行って、本来飲みたかったヤツを買ったのです。
つまり先々週末、ワインを2本買いましたと。
そして先々週末、1本は飲んだのですが1本残っていたのです。
・・・・
それを飲んでしまいました!
いやー、妻が間違って買ってきたやつを侮っていましたが、メチャクチャおいしかったです。
なぜ銘柄を伏せているのか自分でも謎なのですが、イエローテイルという銘柄でして、私はカベルネなんちゃらが好きなのですが、妻がピエルなんとかという品種のものを買ってきました。
カベルネなんちゃらの方が濃くてドロッとした感じでして、私感120%ですがこちらが赤ワインの王道。
ピエルなんちゃらはちょっと薄くてさらっとした感じ。
なのでピエルなんちゃらは「そんなうっすーいの飲んでられっか!」とバカにしていたのですが、いざ飲んでみたらまるで花畑の中を歩いているかの如く香り豊かで幸せな気分になれました。
と言う訳で昨日のダンベルプレスが不調だったのは、お酒が原因なのかなと疑っています。
身体の数値は順調なのですが・・・
今日も体重が68kg台を維持していて体脂肪率は13.4%、昨日・今日と除脂肪体重を59kg台キープできています。
素晴らしい。
このまま無理せず少しずつでいいので体重を上げていこうと思います。
それとサプリについて。
以前書いた通り、昨年はサプリの買い方が雑過ぎて大分お金を無駄にしたので、今年はちゃんと調達しています。
早速、マイプロテインから注文物が届いたのですが、箱を開けて驚愕。
『クレアチンが入っていない!!!!!!!!!!!』
こりゃマイプロテインやってくれたな!と真っ先に相手を疑ってしまったのですが、注文履歴を確認したら単純に自分の手配漏れでした・・・
疑ってしまいすみません・・・
むぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ。
その後、色々と考えましたがマルチビタミンとカルシウムは在庫を増やしても問題ないので、今度こそクレアチンを含めてもう1注文出しました。
1月の出費はかなり増えましたが、これで今年の前半はカバーできるはず。
そんな今日この頃です。
それと100kmの球への対処について、先生からアドバイス頂きました。
タイミングの取り方かなと予想していたのですが、予想に反して「振り出しのスピードを上げるべし!」とのことです。
身体作りにおいて体重が正義なのと一緒で、スイングは振り出しが正義ですね。
最近はインサイドアウトばかりやっていて、振り出しのドリルはサボっていたので、また再開しようと思います。
振り出しスピードを上げつつ、次はすり足を試す!
100kmなんて大したスピードじゃないはずなんですけどね・・・
またビシバシ打てるようにしてやりますよ!
それではまた。