不安の取り除き方
なぜ？不安になるのか？
不安は命綱？
昔から引き寄せだったり，願望実現をする際には
不安，心配，恐れなどは一切排除すべし…みたいな事を言われてますよね
実際，それらの感情を一切排除して
引き寄せなりに取り組むと
ホント‼️嘘みたいに上手く行くので
じゃあ、不安とか心配とか全部外せばいいじゃん！って事になるんですけど
私だけかもしれませんが
不安や心配の感情って中々外れないし，
手放す事にも躊躇してしまうところがあったんです。
不安の感情を手放す事を恐れていたというか、
不安や心配って
なんとなく気持ちの中に入れておかなきゃいけないと思っていました💦
(元々不安って人間の生存本能の一つとも言われてますし)
ちょっと変な言い方ですけど
不安や心配がある事で安心していた😅みたいなところもあったのかな？と
不安や心配も自分の一部みたいな感じ？
不安のせいにしていた？
特に引き寄せの類って，
今までの現実世界とはちょっとかけ離れているというか？
今までの常識みたいな考えとは真逆な考えなので
なんの抵抗もなく出来てしまう時もあれば
イヤイヤ，こんな事あり得ないよな🙄なんてふうに思ってしまったり
人によってはトンチキ？と思われるタイプの考えだから
他の人にいったら，え？何それ？と言われてしまう💦事も
引き寄せと言った側から
私そういう事信じてないから！とか，
そんな事にうつつを抜かしていないでちゃんとしようよ！
なんて言われてしまう始末💦
でもね、引き寄せとか，潜在意識とか，思考は現実化するとか
本当なんだよ！ホントのことなの！
実際そうなった事もあるし，臨時収入が入ってくる事もあるし
もっと，日常に活用するべきなんだ！
と心の中では思っていても…
でも？なんだか？
うまくいかないね💦…
言うほど，成功しているわけでもないし
なんだかパッとしない…私
上手く行く人は上手く行くけど
やっぱり，こんな事ばっかりやっているから
上手くいかないのかなぁ？
夢みたいなことばかり言っていないで
現実をしっかり見つめて
地に足をつけて暮らして行かなきゃなあ…
なんてことを考えながら
また，ちょっと試してみよう！の繰り返し，繰り返し
他の人は上手くやっているのに
私は行動力もないし，ただボーッとしているだけ
望む事をただ待っているだけじゃダメなんだなあ😑
なんてハア〜ッとため息ついて
やっぱり，信じる力が足りないんだ！とか
不安や心配が足をひっぱちゃうから
引き寄せもうまくいかないよね💦
なんていって，引き寄せができない事を
信じる気持ちの足りなさや
不安や心配のせいにばかり…
なんて，なんて
不安の話から脱線して
ついつい自分の事をダラダラ書いてしまいまいしたが…
全て私の主観(感想)でしかない💦
こうやって書いてみると
自分が何をどう考えているのか？ホンネみたいな事が見えてきますし
私の悩みはほとんど脳内だけで製造されている
ほぼ主観，感想みたいなものなんだなぁ〜ということがわかります。
書いたものを少し整理してみると
前半部分
私は「引き寄せ」とか「すでにある」など言われる、 現実創造を信じているし，それらがとても好き。
私はそれらを使って 自分が理想とする現実をどんどん手に入れたいと思っている。
不安や心配を一切手放して，望みだけに焦点を当てると本当にその通りになった経験がある。
でも，不安や心配を一切手放すのは難しい
その原因は潜在的に不安を必要としているからの様にも思う。
そうであっても，不安を自分の中から全て取り除いて
現実創造を上手くいかせたい！
どうすれば？不安をコントロールできるか？
お次は後半部分
とは言え，引き寄せなどの考えはちょっと常識からかけ離れている
そんなものを信じていると人に思われたら恥ずかしい
以前人に引き寄せの話をしたら頭から拒絶されたり，キチンとしようよと言われた事があった
でも引き寄せの効果は実感している
今の私の現状はパッとしない(成功となるものを手に入れていない)
他の人はうまくいっている
私が上手くいっていないのは，引き寄せなど見えない現実創造にばかりこだわっているから？かもしれない
引き寄せなんて目に見えないものにこだわるより，現実をしっかり見て 地に足をつけて生きるべき？
行動力がないから，待っているだけだから上手くいかない。
引き寄せを信じる力が足りていないからかも
不安や心配をしてしまうからうまくいかない？ (そうして，不安が中々外れない‥のリープが始まる)
なんて感じになるのですが
またさらにザックリまとめてみると
引き寄せの効果は信じているものの 不安や心配に邪魔されてうまくいかないと考える私
他人の目や世の中の常識を気にして 引き寄せを信じる自分が恥ずかしいと思っている私
がいるんですね
引き寄せの効果は信じているし，体感もしているんだけど
とにかく周りの事を気にしてしまって引き寄せに集中出来ない💦
心配や不安が外れないのもここら辺に問題がある様にも思います
何をそんなに心配して不安になるのか？ 一番の原因は？
一番の恐れは外部の常識？
ざっくりまとめが一気に飛躍してスミマセンが
こうやって書いて行くと
私の中で引き寄せなる現実創造を
信じる私と，恥ずかしいと思ってしまう私がいることがわかります。
自分の中では，まだ表に現れていない現実創造の世界と
一般常識で占められた一般社会と呼ばれる現実の世界があって
自分の中では，まだまだ一般社会の方がメインを占めている。
(当たり前ですけどね💦)
だから，引き寄せの世界を信じる私もいるんだけど，
その世界を恥ずかしい，または常識外れと考えている私もいて
引き寄せの世界の常識？を実施しようとすると
現実世界？の私がヤバイ！とばかりに引き戻そうとする
その引き戻しが，不安や心配となって現れてくる
(とはいえ，引き寄せの世界では不安や心配は撤去せよと言われています)
だから，相反する二つの気持ちが交錯するせいで
引き寄せによる現実創造がイマイチ上手くいかなくなる
引き寄せというのはどうしても，普通と言われる常識とはかけ離れたところがあるので…(と思っているのも私の主観に過ぎないわけですが💦)
社会的な常識から外れようとすると
無意識のうちに外れまいとするブロックがかかってしまうのかも知れません
引き寄せを知られて恥ずかしいと思ってしまうところも
一般社会に対する引け目があるのかも？
また，外の事ばかり気にしているから，
うまくいかないんじゃない？と思ってもしまいます💦
最初の方で，不安や心配の感覚が外しにくい，外してはいけない様な気がすると書いたのも、多分一般社会や一般常識から外れまいとする防衛本能だったのかもしれないな，と思いますが、
それほど外れまいとしなければいけない，一般社会ってなんだろう？とも思いました。
結局は自分の頭の中で
グルグル考えている事に過ぎない💦
まだまだ，まとめきれないところが多々あるものの
長くなってきたので今回はここまで
ですが，こうやって書いてみると
結局は全て自分の頭の中で起こっている事に過ぎないという事にも気づきます。
私自身の混乱は私自身が作っているに過ぎないのです😵💫
(ここら辺は自動思考を考える事にもつながって行きます)
これだけ頭の中がぐるぐるしていて，矛盾していれば
そりゃうまく行くものも，うまくゆかなくなるだろうよ！
とも思いますし
もしかしたら？不安や心配だって，パッとしない現実も
私の主観に過ぎないのかもしれないのです。
じゃあ，どうしたら，不安を取り除けるのか？とか
じゃあ，どうしたら，上手く行くのか？とか
ぐるぐるの思考を止められるのか？
なんて事に関しては
次回書いてみようと思います。
なんだか，自分のダラダラ書き出しワークにつき合わせてしまって申し訳ないですが，次回もお読み頂ければ幸いです🙏💕
※今回は思いが現実化する，願いが叶うタイプの現実想像の事を「引き寄せ」と総称して書かせて頂きました。
「引き寄せ」や「すでにある」に関しては後ほど詳しく書いてみようと思います。