KEN 2024年10月12日 16:14 【かけっこ】運動会シーズン。短距離の"かけっこ"はスタートダッシュが肝心。走り方を鍛えるよりも、スタートを意識する方が効率が良い。しかしこれが長距離だったら、走り方も大きな要因になる。多少スタートが遅かったところで、追い上げが出来る。じっくりじっくり。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #つぶやき #継続 #走り方 8